Cuánto Cuesta la Mensualidad del Gym: La Guía Definitiva de Precios y Membresías

¡Hola! Si estás aquí, es porque has tomado una decisión fantástica: invertir en tu salud y bienestar. Pero, seamos honestos, la parte financiera siempre genera dudas. La pregunta que ronda tu mente y la que me hacen a diario es simple, pero con una respuesta compleja: ¿cuánto cuesta la mensualidad del gym?

Déjame decirte desde ya que no hay una cifra única. El precio de un gimnasio es tan variable como los tipos de entrenamiento que existen. Depende de dónde vivas, qué servicios busques, y, crucialmente, de tu habilidad para negociar.

En esta guía exhaustiva, vamos a desmenuzar absolutamente todo lo que necesitas saber. No solo te diré un rango de precios, sino que exploraremos los costos ocultos, las diferencias entre una cuota mensual y el costo de una membresía anual, y te daré mis mejores consejos, basados en mi experiencia, para que encuentres la opción perfecta sin desequilibrar tu presupuesto.

Prepárate, porque vamos a convertirte en un experto en la estructura de precios de los gimnasios. ¡Empecemos!

Contents

La Gran Variedad: ¿Por Qué el Precio de los Gimnasios Varía Tanto?

Una de las primeras cosas que notas al empezar a buscar es la enorme disparidad de precios. Puedes encontrar un gimnasio por $20 USD al mes y otro justo al lado por $200 USD. ¿Por qué esta diferencia tan abismal? La respuesta se encuentra en tres pilares fundamentales: ubicación, tipo de instalación y los servicios extra que ofrecen.

Ubicación, Ubicación, Ubicación: La Influencia Geográfica

Como en el sector inmobiliario, la localización es clave. Un gimnasio situado en el centro de una metrópoli o en un barrio de alta renta tendrá inevitablemente tarifas mucho más altas que uno ubicado en una zona residencial periférica.

  • Costos Operacionales: Los gimnasios deben cubrir rentas, servicios y salarios. Si la renta comercial es alta en tu ciudad (pensemos en Nueva York, Ciudad de México, Madrid o Buenos Aires), ese costo se traslada directamente a ti cuando preguntas cuánto cuesta la mensualidad del gym.
  • Competencia: En áreas con mucha competencia, los precios tienden a moderarse para atraer clientela. En zonas donde solo hay una o dos opciones, estos establecimientos pueden permitirse cobrar más.

Es vital que, al evaluar cuánto cuesta la membresia de gym, consideres si el ahorro que obtienes por un gimnasio más barato, pero lejano, compensa el costo y el tiempo de traslado. Yo siempre recomiendo buscar algo que esté a menos de 15 minutos de tu casa o trabajo; la comodidad es un factor decisivo para mantener la constancia.

Tipos de Gimnasio y Posicionamiento de Marca

El tipo de gimnasio al que te diriges es el factor más grande que determinará el costo. En general, podemos dividir el mercado en tres categorías principales.

1. Gimnasios de Bajo Costo (Low-Cost)

Estos gimnasios, a menudo cadenas grandes y bien establecidas, se enfocan en la eficiencia y el volumen.

  • Características: Ofrecen equipo básico de cardio y pesas. Operan con horarios amplios (a veces 24/7), pero limitan severamente los servicios adicionales.
  • Precios Típicos: Aquí es donde encontrarás las cifras más bajas. La mensualidad suele oscilar entre $15 y $35 USD (o su equivalente local).
  • La Trampa: Para mantener cuanto cuesta la mensualidad del gym baja, suelen compensar con altas cuotas de inscripción o tarifas anuales obligatorias. A menudo no incluyen clases grupales ni entrenadores personales sin un costo extra.

2. Gimnasios de Rango Medio y Vecinales

La columna vertebral del mercado fitness. Estos buscan un equilibrio entre precio y servicio.

  • Características: Buen equipamiento, clases grupales incluidas (Zumba, yoga, spinning), vestuarios decentes y presencia constante de staff.
  • Precios Típicos: La mensualidad se sitúa generalmente entre $40 y $80 USD.
  • Valor Agregado: Ofrecen un ambiente comunitario más fuerte. Cuando evalúas cuanto cuesta la membresia de gym en este rango, estás pagando por conveniencia y por la inclusión de la mayoría de las clases.

3. Centros Premium y Especializados (Boutique Fitness)

Aquí entramos en el lujo, la especialización, o ambos.

  • Características: Equipo de última generación, piscinas, spas, saunas, toallas gratuitas, entrenamiento funcional especializado (CrossFit, Pilates reformado), y un servicio al cliente excepcional.
  • Precios Típicos: La mensualidad puede empezar en $100 USD y ascender fácilmente a $300 USD o más.
  • La Justificación: No solo pagas por el uso de las máquinas, sino por el acceso a servicios de bienestar integral y una experiencia exclusiva. Si buscas un gimnasio boutique de CrossFit o Boxeo, la tarifa mensual puede ser alta, pero estás pagando por entrenamiento altamente especializado y grupos reducidos.
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Comparativa de tres gimnasios (Low Cost, Rango Medio, Premium) mostrando servicios y precios.

Servicios y Amenidades Incluidas en la Mensualidad

Cuando te preguntan cuánto cuesta la mensualidad del gym, siempre debes preguntar qué está realmente incluido. Muchas veces, un precio bajo significa que te van a cobrar extra por cosas que esperabas que fueran estándar.

  • Clases Grupales: En algunos gimnasios low-cost, solo tienes acceso a las máquinas. Si quieres clases de spinning o yoga, hay un cargo adicional.
  • Servicios de Bienestar: Acceso a piscina, jacuzzi, sauna o vapor. Estos son lujos que elevan significativamente el costo de la membresía.
  • Acceso Múltiple: ¿Puedes usar varias sucursales de la misma cadena? Las membresías que permiten acceso global son siempre más caras que las de una única sede.
  • Toallas y Casilleros: En los gimnasios premium, las toallas y los casilleros son cortesía. En los de rango medio o bajo, tienes que llevar las tuyas o pagar una tarifa de alquiler diaria/mensual.

Desglosando la Estructura de Costos: Más Allá de la Cuota Mensual

Aquí está la parte donde mucha gente se confunde o se siente engañada. Cuando te enfocas solo en cuánto cuesta la mensualidad del gym, puedes pasar por alto los cargos iniciales y recurrentes que inflan el costo total anual.

Es fundamental entender que el precio de la membresía (el costo de ser socio) es distinto del costo de la mensualidad (lo que pagas cada 30 días).

La Cuota de Inscripción (Costo de Membresía Inicial)

Casi todos los gimnasios cobran una cuota inicial. Este cargo tiene varios nombres: tarifa de inscripción, costo de alta, o cuota de inicio.

  • Propósito: Supuestamente cubre el papeleo administrativo, la emisión de tu tarjeta de acceso y, en algunos casos, una breve sesión de orientación con un entrenador.
  • Rango de Precios: Puede ir desde ser simbólica ($10-$20 USD) hasta ser considerable ($100-$300 USD).
  • El secreto de la negociación: Esta es, de lejos, la tarifa más fácil de negociar o eliminar por completo. Los gimnasios a menudo la utilizan como incentivo en promociones estacionales. Si ves un cartel que dice “¡Inscripción gratis!”, es tu momento.

Mi consejo experto: Nunca pagues el precio completo de la inscripción. Si el gimnasio no tiene una promoción activa, pregunta directamente: “¿Hay alguna forma de eximir o reducir la tarifa de inscripción si me comprometo a un plan anual?” La respuesta, sorprendentemente a menudo, es sí.

Cuotas Anuales de Mantenimiento

Este es un cargo que suele sorprender a los nuevos miembros. Muchos gimnasios, especialmente las grandes cadenas low-cost que ofrecen una tarifa mensual muy atractiva, cobran una “Cuota de Mantenimiento” o “Cuota de Instalaciones” una vez al año.

  • Propósito: Se justifica como el costo de mantener el equipo actualizado y las instalaciones en buen estado.
  • Momento del Cobro: Se cobra independientemente de tu fecha de inicio, generalmente en un mes fijo (por ejemplo, en marzo).
  • Rango de Precios: Típicamente entre $30 y $60 USD anuales.

Cuando calcules cuánto cuesta la membresia de gym a largo plazo, asegúrate de sumar esta cuota anual dividida entre 12 meses. Un gimnasio que cuesta $20 al mes más $60 de mantenimiento anual, en realidad te está costando $25 al mes ($20 + $5).

Costos Ocultos y Cláusulas de Cancelación

Antes de firmar cualquier contrato, revisa la letra pequeña.

  • Tarifas por Congelación: Si planeas viajar o enfermarte, ¿puedes “congelar” tu membresía sin pagar la tarifa mensual completa? Algunos gimnasios cobran una pequeña tarifa (ej. $5-$10 USD) por mes de congelación.
  • Multas por Cancelación Anticipada: Si te inscribes en un plan anual con descuento pero decides cancelar a los seis meses, muchos contratos imponen una multa equivalente a uno o dos meses de cuota.
  • Cargos por Pago Fallido: Algunos establecimientos cobran una tarifa si tu tarjeta de débito o crédito es rechazada, lo cual puede ser irritante si el fallo no fue culpa tuya.
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Persona revisando con lupa la letra pequeña de un contrato de gimnasio.

Cuánto Cuesta la Mensualidad del Gym: Rangos de Precios por Categoría (Ejemplos Globales)

Para darte una idea más tangible de cuánto cuesta la mensualidad del gym, he preparado un desglose basado en promedios observados en mercados internacionales, convertidos a USD para facilitar la comparación. Recuerda que estos son promedios y pueden variar drásticamente en tu ciudad.

1. Gimnasios Económicos (Budget/High Volume)

Estos son ideales si solo necesitas acceso a pesas y cardio, y estás dispuesto a sacrificar lujos como saunas o clases dirigidas.

Concepto Precio Promedio (USD) Notas
Mensualidad Básica $15 – $35 Requiere compromiso de 12 meses.
Cuota de Inscripción $0 – $50 Frecuentemente promocionada como gratis.
Cuota Anual Mantenimiento $30 – $60 Cargo fijo anual obligatorio.
Costo Real Anual ~$25 – $45 / mes Incluyendo todas las tarifas recurrentes.

2. Gimnasios de Rango Medio (Standard/Full Service)

La opción más popular para quienes buscan clases grupales variadas, buen equipo y un ambiente limpio y agradable.

Concepto Precio Promedio (USD) Notas
Mensualidad Básica $40 – $80 Incluye acceso ilimitado a la mayoría de las clases.
Cuota de Inscripción $50 – $150 Negociable, pero rara vez se elimina por completo.
Cuota Anual Mantenimiento $0 – $40 Menos común que en los low-cost.
Costo Real Anual ~$50 – $90 / mes Dependiendo de si eliges el plan mensual o anual.

3. Gimnasios Premium y Centros Boutique

Si el fitness es una prioridad absoluta y buscas entrenamiento especializado, equipamiento de élite, o servicios de spa.

Concepto Precio Promedio (USD) Notas
Mensualidad Básica $100 – $300+ A menudo incluye clases boutique ilimitadas.
Cuota de Inscripción $150 – $500 Justificada por el acceso a instalaciones superiores.
Entrenamiento Personal $60 – $150 / hora Generalmente se compra en paquetes.
Costo Real Anual ~$110 – $350+ / mes El valor se percibe en la calidad y exclusividad.
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Gráfico de barras comparando el costo mensual promedio de membresías de gimnasios (Low-Cost, Rango Medio, Premium).

Comparando Planes de Pago: Cómo Ahorrar en la Membresía

Una de las mejores herramientas que tienes para reducir cuánto cuesta la membresia de gym es la forma en que decides pagar. Los gimnasios prefieren la estabilidad de un compromiso a largo plazo y, a cambio, suelen ofrecer descuentos sustanciales.

Mensual vs. Trimestral vs. Anual: El Poder del Compromiso

El Plan Mensual (Flexibilidad)

  • Ventajas: Máxima flexibilidad. Puedes cancelar en cualquier momento si te mudas o si el gimnasio no cumple tus expectativas.
  • Desventajas: Es, casi siempre, la opción más cara. El precio mensual “sin contrato” puede ser hasta un 20-30% más alto que el precio promedio.

El Plan Anual (Ahorro)

  • Ventajas: El gimnasio te ofrece la mejor tarifa mensual. Si puedes pagar el año completo por adelantado, el descuento puede ser aún mayor (a veces hasta dos meses de ahorro).
  • Desventajas: La falta de flexibilidad. Si dejas de ir a los seis meses, ya has pagado el resto del año. Asegúrate de que tu compromiso con el fitness sea firme.

Pases Diarios y Semanales (Prueba y Conveniencia)

Si eres un viajero frecuente o solo quieres probar un lugar, los pases temporales son una opción.

  • Pase Diario: Suele costar entre $10 y $25 USD. Esto es útil si solo irás un día al mes, pero es prohibitivo si planeas ir varias veces.
  • Pase Semanal: Ideal para vacaciones o para probar intensivamente un gimnasio. Cuesta entre $30 y $70 USD.

Mi recomendación: Si estás convencido de un gimnasio y quieres la mejor respuesta a cuánto cuesta la mensualidad del gym, siempre pregunta por el plan anual prepago. Si el desembolso inicial es demasiado grande, el plan anual con pagos domiciliados sigue siendo la segunda mejor opción.

Descuentos Corporativos, Familiares y Estudiantiles

Nunca asumas que la tarifa que te ofrecen en el mostrador es la única disponible. Muchos gimnasios tienen acuerdos que pueden reducir significativamente cuánto cuesta la membresia de gym.

  • Descuentos Corporativos: Pregunta si tu empresa tiene un acuerdo con alguna cadena de gimnasios. Muchas grandes corporaciones negocian tarifas reducidas para sus empleados como parte de sus programas de bienestar.
  • Planes Familiares/Parejas: Si inscribes a dos o más personas bajo el mismo contrato, el gimnasio suele ofrecer un descuento en la tarifa de la segunda persona. A veces, la inscripción de la segunda persona es gratuita.
  • Descuentos Estudiantiles: Si eres estudiante, lleva tu credencial. Muchos gimnasios ofrecen un 10-20% de descuento en la tarifa mensual, especialmente durante los meses de verano.
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Pareja sonriente firma contrato de membresía de gimnasio con asesor, destacando descuentos familiares.

Servicios Especializados: Cuando el Precio se Dispara

A veces, cuánto cuesta la mensualidad del gym es solo la punta del iceberg. Si tienes objetivos de fitness específicos o necesitas orientación experta, es probable que incurras en costos adicionales.

Entrenamiento Personalizado (Personal Training)

Contratar un entrenador personal es una inversión excelente, pero eleva dramáticamente tu gasto mensual. Los precios varían según la experiencia y las certificaciones del entrenador.

  • Costo por Sesión: En un gimnasio de rango medio, una hora de entrenamiento personal puede costar entre $40 y $80 USD. En gimnasios premium o con entrenadores de élite, puede superar los $100 USD por hora.
  • Paquetes: Los entrenadores y gimnasios siempre ofrecen descuentos si compras paquetes grandes (10, 20 o 50 sesiones). Si planeas entrenar dos veces por semana, un paquete de 20 sesiones te durará 10 semanas y te ahorrará dinero en comparación con la compra individual.

Clases Boutique y Especializadas (CrossFit, Yoga Aéreo)

Aunque muchos gimnasios de rango medio incluyen clases básicas (Zumba, Body Pump), las clases de alta demanda o muy especializadas a menudo se venden como paquetes separados, incluso si ya pagas una mensualidad estándar.

  • CrossFit y Boxeo: Estos centros suelen tener un modelo de negocio diferente. Sus tarifas mensuales ya son más altas ($100-$250 USD) porque incluyen entrenamiento semi-personalizado y coaching. Si tu gimnasio estándar tiene un “Box” anexo, el acceso a ese Box será un costo extra.
  • Pilates Reformer: El equipo es costoso, por lo que estas clases se cobran aparte.

Si tu principal interés es el entrenamiento especializado, te sugiero que evalúes el costo de una membresía en un centro boutique directamente. A menudo, el costo de la membresía boutique especializada es comparable o ligeramente superior al costo de una membresía estándar más el paquete de clases especializadas, pero la calidad del entrenamiento en el boutique es superior.

Asesoría Nutricional y Valoraciones Físicas

Cada vez más gimnasios ofrecen servicios de bienestar integral.

  • Nutrición: Un plan nutricional inicial y seguimiento puede costar entre $50 y $150 USD. Algunos paquetes premium de membresía lo incluyen una vez al año.
  • Evaluaciones Físicas: Pruebas de composición corporal (como la medición DEXA o InBody) son cruciales para el progreso. Si bien la báscula de tu casa es gratuita, una medición profesional puede costar entre $20 y $50 USD por sesión.
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Entrenador personal ayuda a cliente a levantar pesas en un gimnasio moderno.

La Verdadera Propuesta de Valor: ¿Es el Gimnasio Más Barato el Mejor?

Es tentador elegir el gimnasio que tiene la tarifa más baja. Después de todo, si solo quieres correr en la caminadora, ¿qué diferencia hay? La verdad es que el valor de un gimnasio va mucho más allá del precio que pagas cada mes.

Evaluando la Calidad del Equipo y las Instalaciones

Un gimnasio low-cost puede tener 100 máquinas, pero si 20 están rotas o el equipo es viejo y ruidoso, tu experiencia se verá afectada.

  • Mantenimiento: Pregunta sobre la antigüedad del equipo de cardio y con qué frecuencia se realiza el mantenimiento preventivo. Un gimnasio que invierte constantemente en nuevos equipos está invirtiendo en tu seguridad y comodidad.
  • Higiene: Las áreas húmedas (duchas, vestuarios, saunas) son un indicador clave. Si los vestuarios están sucios o malolientes, esto debería ser una señal de alerta, independientemente de cuánto cuesta la mensualidad del gym.

La Experiencia del Personal y el Ambiente Comunitario

En mi opinión, el factor humano es uno de los más subestimados al elegir un gimnasio.

  • Supervisión: En los gimnasios de bajo costo, el personal suele ser mínimo y está más enfocado en ventas que en asistencia técnica. En un gimnasio de rango medio o premium, el personal de sala está presente para corregir la forma, responder preguntas y garantizar la seguridad.
  • Ambiente: ¿El ambiente es intimidante o acogedor? Un buen ambiente te motiva a ir. Si el gimnasio fomenta una comunidad positiva (a través de eventos, desafíos), es más probable que mantengas tu rutina.

Calculando el Costo por Visita (El ROI de tu Membresía)

La métrica más importante para determinar si tu membresía vale la pena es el Costo por Visita (CPV).

Si pagas $100 USD al mes, pero solo vas 4 veces, tu CPV es de $25 por visita.
Si pagas $40 USD al mes y vas 15 veces, tu CPV es de $2.67 por visita.

El gimnasio más barato, al que vas esporádicamente porque está abarrotado o te sientes incómodo, es en realidad el más caro. Tu objetivo debe ser encontrar un lugar que te motive a ir con la mayor frecuencia posible, optimizando así cuanto cuesta la mensualidad del gym en relación con el uso.

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Gimnasio moderno y bien equipado con muchas personas entrenando activamente.

Estrategias de Negociación para Reducir el Costo de la Membresía

Ahora que ya sabes exactamente dónde se esconde el dinero, es hora de ponerte el sombrero de negociador. Los precios de los gimnasios nunca son fijos, especialmente las tarifas de inscripción.

1. El Timing es Crucial: Aprovecha las Temporadas de Ofertas

El ciclo de vida de un gimnasio está marcado por las resoluciones de Año Nuevo y la temporada de verano.

  • Enero: Es el mes más caro. Todo el mundo se inscribe, y los gimnasios tienen menos incentivos para ofrecer descuentos profundos en la mensualidad (aunque pueden ofrecer inscripción gratis).
  • Verano (Mayo-Agosto): La gente sale de vacaciones y entrena menos en interiores. Los gimnasios ofrecen grandes descuentos para atraer clientes que se quedan en la ciudad.
  • Finales de Año (Octubre-Diciembre): Muchos gimnasios ofrecen promociones de “última oportunidad del año” o paquetes que incluyen los meses restantes del año a un precio muy bajo si te comprometes al año siguiente.

Consejo: Si puedes, evita inscribirte en enero. Si debes inscribirte en ese mes, céntrate en negociar la eliminación de la cuota de inscripción, no en la reducción de la mensualidad.

2. El Poder del Compromiso a Largo Plazo

Los gimnasios valoran la previsibilidad. Utiliza esto a tu favor.

  • Paga por Adelantado: Como mencioné, pagar 6 o 12 meses por adelantado es la forma más rápida de obtener un descuento significativo en cuánto cuesta la mensualidad del gym. Si el precio normal es $50/mes, pregunta si pagar el año completo te lo deja en $40/mes.
  • Lleva un Amigo: Los programas de referidos son beneficiosos. Pregunta si obtienes un mes gratis o una reducción en la tarifa de inscripción si traes a un nuevo socio.

3. Utiliza la Competencia a tu Favor

Si tienes dos o tres gimnasios que te gustan, úsalos como palanca.

  • Investiga: Obtén el presupuesto detallado (cuota de inscripción, mensualidad, cuota anual) del Gimnasio A y del Gimnasio B.
  • Negocia: Vuelve al Gimnasio A y di: “Me gusta mucho vuestro equipo, pero el Gimnasio B me ofrece una tarifa mensual $10 USD más baja y la inscripción gratuita. ¿Podrían igualar o mejorar su oferta?”

Los representantes de ventas tienen cierto margen de maniobra, y si ven que estás listo para firmar, a menudo reducirán la cuota de inscripción o te darán el primer mes gratis para asegurar tu negocio.

4. Pregunta por Periodos de Prueba y Garantías

Antes de comprometerte a un año, pide un pase de prueba extendido.

  • Pases de 7 Días: Muchos gimnasios ofrecen una semana gratuita. Utilízala para ir en horas pico y evaluar el nivel de congestión, la limpieza de los vestuarios y la disponibilidad de las máquinas.
  • Garantía de Satisfacción: Algunos gimnasios de alta gama ofrecen una garantía: si no estás satisfecho en los primeros 30 días, te devuelven el 100% de lo pagado. Esto reduce el riesgo financiero de un compromiso a largo plazo.

Reflexión Final: ¿Cuál es el Costo Justo para Ti?

Hemos recorrido un largo camino. Hemos desglosado cuánto cuesta la mensualidad del gym desde el low-cost hasta el premium, analizando las tarifas de inscripción y las estrategias de ahorro.

El costo justo no es el más bajo, sino el que equilibra tu presupuesto con tus necesidades de entrenamiento y tu motivación.

Si eres un principiante que solo necesita máquinas de cardio y pesas, un gimnasio low-cost de $30 USD podría ser perfecto. Pero si sabes que solo te mantendrás motivado si tienes acceso a clases de yoga de alta calidad y una piscina, entonces un gimnasio de rango medio superior, aunque cueste $80 USD, tendrá un mejor Retorno de Inversión (ROI) para tu salud.

Antes de firmar, hazte estas tres preguntas clave:

  1. ¿Realmente usaré las amenidades caras? (Si no vas a usar la piscina o el sauna, ¿por qué pagar por ellos?)
  2. ¿Puedo comprometerme al plan anual? (Si la respuesta es sí, negocia agresivamente el precio de la membresía).
  3. ¿El horario y la ubicación encajan perfectamente en mi vida? (La conveniencia es el factor número uno para la asistencia constante).
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Persona sonriendo y haciendo pulgar arriba en el gimnasio tras un entrenamiento exitoso.

Conclusión: La Inversión en tu Salud No Tiene Precio (Pero Sí un Costo Negociable)

Espero que esta guía te haya proporcionado la claridad que necesitabas para responder a la pregunta inicial: cuánto cuesta la mensualidad del gym.

Recuerda siempre que la búsqueda de la membresía perfecta es una inversión personal. Tómate tu tiempo, visita las instalaciones, haz preguntas incisivas sobre los costos ocultos y, sobre todo, ¡no tengas miedo de negociar!

Tu salud es valiosa, y encontrar el ambiente de entrenamiento adecuado, al precio correcto, es el primer gran paso hacia una vida más activa y plena. ¡Mucha suerte en tu viaje fitness!


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